الرهاب الإجتماعي

socialobliterate_edited.png

من الطبيعي الشعور بالتوتر في بعض المواقف الاجتماعية. فعلى سبيل المثال، قد يسبب إلقاء عرض تقديمي الشعور بتوتر كبير. ولكن في حالة اضطراب القلق الاجتماعي - الذي يُطلق عليه أيضًا الرهاب الاجتماعي - تسبب التعاملات اليومية قلقًا بالغًا، وارتباكًا وشعورًا بالحرج بسبب الخوف من أن تكون محل مراقبة أو حكم سلبي من الآخرين.

عند الإصابة ب
اضطراب القلق الاجتماعي، يؤدي الشعور بالخوف والقلق إلى الانعزال الذي قد يؤثر على حياتك. وقد يؤثر الضغط المفرط على علاقاتك أو أنشطتك الروتينية اليومية أو عملك أو دراستك أو غير ذلك من الأنشطة.

من الوارد أن يكون
اضطراب القلق الاجتماعي من مشكلات الصحة العقلية المزمنة، إلا أن تعلم مهارات التأقلم في العلاج النفسي وتناول الأدوية يمكن أن يساعداك على كسب الثقة وتحسين قدرتك على التفاعل مع الآخرين.

social-anxiety-phobia-illustration-man-feeling-uncomfortable-crowd-144986838_edited_edited
istockphoto-1209430567-612x612.jpg

أسباب الرهاب الإجتماعي

pngtree-old-classic-pattern-frame-png-image_2262721_edited_edited.png

 التنمر بجميع أشكاله

2-30_edited.png

ارتفاع مستوى النواقل العصبية الكيميائية في الدماغ

47922078_edited.png

رسم صورة غير صحيحة للأمور

 التربية التي تحدث تأثير على نفسية الفرد منذ طفولته "مثل الضرب و الكلمات السلبية

طرق تاديب الطفل_edited.png
الرهاب-الاجتماعي-وطرق-علاجه_edited.png
أنواع-الرهاب_edited.png

الخوف من التعرض للإنتقاد و الإحراج

pngtree-old-classic-pattern-frame-png-image_2262721_edited_edited.png

الأعراض

pngtree-gold-pattern-frame-png-image_1728120_edited.png

 النفسية 

pngtree-gold-pattern-frame-png-image_1728120_edited.png
إنفو-أعرض-القلق-2_edited_edited_edited.png

 الجسدية 

WhatsApp-Image-2021-04-16-at-3_edited_edited.png

الشعور بالقلق

الشعور بالخوف

تجنب الحضور ومخالطة المجتمع

تشتت التركيز

pngtree-purple-polygonal-background-picture-image_1147168.jpg

العلاج

pngtree-old-classic-pattern-frame-png-image_2262721_edited_edited.png

يعتمد العلاج على مدى تأثير اضطراب القلق الاجتماعي في القدرة على أداء الوظائف الحياتية اليومية. ويشمل العلاج الأكثر شيوعًا لاضطراب القلق الاجتماعي.  العلاجَ النفسي (والذي يُسمى أيضًا الاستشارة النفسية أو العلاج بالكلام) أو الأدوية أو كليهما

الرهاب-الاجتماعي_edited.png
pngtree-old-classic-pattern-frame-png-image_2262721_edited_edited.png

قصة من الحياة

photo-1590503002569-c09d4ddfd698.jfif